Heksehaselekstrakt kommer fra blade og bark af en løvbusk, Hamamelis virginiana, indfødt i Nordamerika. Amerikanske indianere anerkendte den medicinske værdi af denne busk, ved at bruge den til at kurere betændelse, hævelse, seksuelt overførte sygdomme og tumorer. Forskning tyder på, at dette ekstrakt har effektive astringerende, antimikrobielle, antiinflammatoriske og smertelindrende egenskaber på grund af det høje tanninindhold og flygtige olier. Heksehaselekstrakt er tilgængelig som væske eller gel. Til badning, brug flydende form af heksehassel. Badekar indeholdende heksehassel er specielt velegnet til lindring af kløe og muskelsmerter.
kredit: fermate / iStock / GettyImages bade med heksek Hazel
Kør et varmt bad.
Tilføj mellem 1/4 og 1/2 kop heks hasselnød til badet vand. Bland sammen med din arm.
Tag dit bad som normalt. Du kan blive i badet, så længe vandet forbliver en behagelig temperatur.
Tips
Det mest almindeligt tilgængelige flydende heksehassel har et højt alkoholindhold. Se efter heksehaselvand med et lavere alkoholindhold for at få de mest sundhedsmæssige fordele ved dit heksehasselbad.
Hvis du foretrækker boblebad, kan du bruge heksebaseret sammen med dit yndlingsboblebad.
Referencer
Drugs.com; Witch Hazel; 2009Home-Remedies-For-You.com; Behandling af blå mærker med heksebryst 2009 "hud og aldring"; Naturlige Ingredienser i Dermatologi; Susan C. Taylor, et al .; Juli 2005Mountain Rose Urter: Witch Hazel Extract Profile;
