Det daglige brusebad er en afslappende måde at starte din morgen på, eller vaske af efter en lang dag havearbejde, arbejde eller lege med børnene. Selvom det lugter sødt, fjerner denne standard kropsvask ikke nogen døde hudceller, som kan tilstoppe dine porer. Tilføjelse af sukker til din krops vask er en billig måde at forsigtigt exfoliere din hud hver dag.
kredit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Lav en billig eksfolierende skrubbe med sukker.
Fordele ved eksfoliering
Sukker tilsættes til kroppen vaskes for at exfoliere huden, en proces, der fjerner det øverste lag af døde hudceller. Ifølge dermatologen Dr. Jessica Wu, en bidragyder til WebMD, exfoliating din hud giver det en lys og sund glød. Desuden forbedrer eksfoliering også udseendet af acne-udsat hud ved at fjerne de døde hudceller, der fanger snavs, olie og bakterier i hudens porer. Ifølge Dr. Wu er det kritisk at eksfolere i løbet af vintermånederne eller gange med lav luftfugtighed, da hudceller tørrer ud og ophobes i porer mere i disse perioder.
Valg af sukker
Granuleret og brunt sukker er mest let tilgængelige og billige muligheder for at lave en hjemmelavet sukkerskrubbe. Granulerne er små nok til forsigtigt at fjerne de døde hudceller uden irritation. Det er et spørgsmål om præference og hvad du har til rådighed. Økologisk sukker er en anden mulighed, selv om det er dyrere.
Tilsæt sukker til din kropsvask
Tilsæt det brune eller granulerede sukker til din eksisterende kropsvask. Fjern hætten og tilsæt en lille mængde, såsom 1 til 2 teskefulde. Sukkeret vil kombinere mere let med kroppens vask, hvis der er en lille mængde fjernet fra flasken. Udskift kropsvaskens hætte og skak kraftigt for at indarbejde sukkeret fuldt ud. Fjern hætten og test kroppens vaskens konsistens ved at gnide en dime-størrelse i din hud. Hvis det er effektivt, er der ikke behov for at tilføje mere sukker. Hvis du foretrækker, fortsæt med at tilsætte sukker, indtil den ønskede konsistens er nået.
Brug af en hjemmelavet sukkerskrubbe
Klem en dimeformet mængde produkt ind i din håndflade og anvend skrubbe til fugtig hud. Arbejd sukkerskrubbe over din hud med overlappende cirkler. Et område, der er tilbøjeligt til ru patches, som f.eks. Albuer, knæ og hæle, kan kræve yderligere skrubber for fuldstændigt at fjerne de døde hudceller. Hvis din hud er følsom eller udsat for acne udbrud, sørger Dr. Wu for at arbejde med eksfolierende skrubber i din hud for hårdt. Ved følsom hud fjerner grov peeling store mængder naturlige hudolier, hvilket kan forårsage irritation, tørhed og betændelse. Hvis exfoliating følsom hud, anbefaler Dr. Wu at anvende en allergivenlig fugtighedscreme efter skylning væk den hjemmelavede skrubbe.
