Mineralvand kommer fra uforurenede underjordiske kilder, og i modsætning til ledningsvand er det ubehandlet. Kranvand er kendt for at have en overflod af kemiske forurenende stoffer som nitrater, bly, aluminium og pesticider. Mineralvand indeholder naturlige mineraler, der kommer ind i vandet, da det strømmer gennem forskellige lag af jord og sten til brønde og fjedre. Den store fordel ved at holde disse mineraler er, at den er på flaske på stedet. Mineralvand er blandt tre former for flaskevand, de andre er bordvand og kildevand.
kredit: juffy / iStock / GettyImages Sådan drager du fordel af at drikke mineralvand
[things_needed_1]
Det franske nationalakademi Medicin siger, at naturligt mineralvand indeholder mange terapeutiske egenskaber og helbredende fordele ved reumatisme, akne, forbrændinger, eksem og ar blandt andre lidelser. De franske er verdens førende i at drikke mineralvand med 1.200 kilder til mineralvand i landet. Når du tænker på Frankrig, tænker du først på vin, ost, fint køkken og mineralvand. Det er kun omkring tre årtier siden, at mineralvand til drikkevand er blevet populært blandt andre nationer.
Frankrigs Perrier eksporteres nu til lande over hele kloden. Andre populære franske mærker er Evian, Vichy, Vittel og Volvic. Italien, en anden verdensleder som producent og eksportør af mineralvand, har hundredvis af mærker. Italienere såvel som mineralvand drinkere uden for Italien forbruge den populære San Pellegrino som deres foretrukne mærke. Andre populære er Acqua Panna og San Benedetto. Tyskland prale af mærker navn Gerolsteiner og Apollinaris. I USA kaldes mineralvand som kildevand.
Mineralvand anses for at være relativt sundere end ledningsvand. Mange mennesker drikker mineralvand, fordi de mener, at det er sikrere at drikke, men de er ikke rigtig klar over de sundhedsmæssige fordele. Når du drikker mineralvand, kan mange mineralmangel, der normalt udvikler sig, forhindres. Du kan være sikker på en sund og sikker pH-balance af kropsvæsker. Dette skyldes, at denne form for vand indeholder mere hydrogen, og derfor er det mere surt.
Mineralvand er virkelig et supplement til traditionel medicin. Mineralerne i vandet deponeres i vores kroppe, hvilket resulterer i terapeutiske aspekter, hvoraf det væsentlige er at fremme en overordnet balance i kroppen. Selvom mineralvand koster betydeligt mere end vandhaner, er sundhedsfordelene fra mineralvand værd at koste.
Tips
Ifølge fransk Dr. François Raoux er mineralvand rig på magnesium, hvilket kan hjælpe med at lindre træthed. Bikarbonatet i mineralvand kan få en øjeblikkelig virkning på maveproblemer, som skyldes surhedsgrad i kroppens fordøjelsessystem. Mineralvand er også rig på calcium, men i modsætning til bicarboante har calcium ikke en øjeblikkelig effekt. Du oplever normalt fordelene efter en tid. Osteoporose er en af de plager, som calcium i mineralvand kan have en forebyggende virkning.
Referencer
Hvad er sundhedsfordelene ved at drikke mineralvand? Fordele ved mineralvand
Ressourcer
Italiensk mineralvand
